Tipy na zdraví a sport, Strana 3

Domácí posilovna nutně nepotřebuje další místnost nebo zcela rozbourat vzhled pokojů. Někdy stačí pá...

Jak zefektivnit spalování tuků? Intervalový intenzivní trénink to umí! A nastartuje tělo pro každý d...

S jarem toužíme po tom splynout s přírodou a zažít i na svém těle ten rozkvět fyzických i duševních ...

Elektrické zubní kartáčky mají v péči o chrup své nezastupitelné místo. Jsou účinnější, ale záleží n...

v jednoduchosti je krása. Vibro form je přístroj pro cvičení, který prokrví tělo, posílí přirozeně s...

Začnu běhat, ať zhubnu - nebo se dostanu do kondičky. Ať už máte za sebou jakoukoliv běžeckou minulo...

Pokud vás v tento čas, přesně s koncem zimy, přepadá nejen únava fyzická, ale i psychická, je čas si...

Ne, tohle opravdu nejde rozcvičit. Maximálně až ve fázi, kdy pomine akutní bolest, takže vám ve chví...

Udělat si pedikúru a manikúru v pohodlí domova za pár minut je určitě lákavé. Pustíte si pěkný film,...

Kult štíhlého břicha není jen o kráse, příliš mnoho centimetrů kolem pasu neprospívá ani zdraví. Ale...

Každý rok na to může dojít. Rýma, kašel, viróza. Nemusíme, někdy ani nemůžeme běžet hned do lékárny....

O filtrované vodě toho bylo napsáno už dost. Je skutečně tak moc vylepšená, jak se říká? Nebo je to ...

Chcete posilovat, mít domácí miniposilovnu, ale místa máte opravdu maličko? Existuje něco multifunkč...

Nehubnu! Cvičíte, lépe jíte, hýbete se a váha ne a ne dolů? Nafouklé břicho bojkotuje cvičení na bři...

Tento hit fitness tělocvičen i domácích tréninků už si nachází své skalní fanoušky a není divu. Jedn...

Jaké potraviny zařadit do jídelníčku, když chcete podpořit okamžité spalování kalorií, tuku, trošku ...

Vibrační činky jsou zdokonalenou verzí obyčejných činek. Prý jsou stvořeny pro cvičení v luxusn...

Je to tak snadné! To, co si stanovíte jako cíl, což nemusí být nutně na Nový rok, musíte hlavně plný...

Když na člověka přijde rýma, stanou se dvě věci. Pánové začnou psát závěť, dámy výkonnost neztrácí, ...

Jarní detox? Ozdravení těla, regenerace a síla na celé období roku? Nemusíte běhat do lékárny pro ne...

Běh na běžeckém trenažéru (pásu) má trošku jiné parametry a náročnost než běh v přírodě. Jak si...